Sonntags

Alles Tun zu seiner Zeit,
Sonntagsarbeit nicht gedeiht.  (Altes Sprichwort)

oder das «Gute» für sonntags.

Mögen diese Aussagen auch nicht mehr zeitgemäß erscheinen, so sollten wir uns doch Zeit für uns, unsere Bedürfnisse, Wünsche und Träume einräumen. Den Sonntag nutzen, um auszuschlafen, ausgiebig zu frühstücken, Freunde zu treffen, oder einfach mal nichts tun.

Kein Geschäft, keine Arbeit, nichts kann so wichtig sein, dass wir uns selbst darüber aus den Augen verlieren. Wir haben das Glück in einem Zeitalter zu leben, in dem es uns vergönnt ist in der Regel 5 Tage die Woche zu arbeiten. In den meisten Fällen jedenfalls. Das war nicht immer so. Erst im Jahr 1967 wurde die 5 Tage Woche eingeführt. Genießen wir also den Luxus.

Sonntagstafel

In meiner Kindheit war der Sonntag stets ein besonderer Tag. Vielleicht erinnert sich der eine oder andere noch daran, dass sonntags das „gute Geschirr“ aufgetischt, die „guten Sachen“, die die Woche über im Schrank hingen, angezogen werden durften, dass es etwas überaus „Gutes“ zum Mittagessen gab und der Sonntag sich auch dadurch wesentlich vom Alltag unterschied, dass die Familie viel Zeit miteinander verbrachte. Vielleicht kam nachmittags auch Besuch zum Kaffee. Der liebevoll selbstgebackene Kuchen schmeckte im Beisein von Onkel und Tante noch mal so gut. Während die Erwachsenen bei einem «guten Glas Wein» oder Likör  zusammensaßen, spielten wir Kinder und vergaßen darüber die Zeit.

Ja, so war das früher. Heute als „old school“ abgetan ist es sinnvoller denn je diesen besonderen Tag zu wertschätzen.

Wir neigen in unserer schnelllebigen Zeit dazu, den Sonntag zu nutzen, um Liegengebliebenes im Büro oder zuhause aufzuarbeiten, Zeit hereinzuholen, die uns in der Woche durch viel zu viele, zum Teil auch überflüssige Termine durch die Finger geronnen ist. Nutzen wir den Sonntag für eine kleine Auszeit. Nicht hetzen, kein Stress, kein Termindruck. Zeit für uns. Zum Ausruhen, zum Genießen, zum Erholen. Das „Gute“ für Sonntags eben. Wir sollten es uns wert sein!

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen einen erholsamen Sonntag!

Text und Foto: © Gabriela Zander-Schneider